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茶葉百科

喝茶有助于護(hù)齒明目
茶葉網(wǎng) 來(lái)源: 中國(guó)茶網(wǎng) 時(shí)間:2013/3/13 【  】 【打印】【關(guān)閉

  茶葉中含氟量較高,每100克干茶中含氟量為10毫克~15毫克,且80%為水溶性成分。若每人每天飲茶葉10克,則可吸收水溶性氛1毫克~1.5毫克,而且茶葉是堿性飲料,可抑制人體鈣(鈣食品)質(zhì)的減少,這對(duì)預(yù)防齲齒,護(hù)齒、堅(jiān)齒,都是有益的。

  據(jù)有關(guān)資料顯示,在小學(xué)生(小學(xué)生食品)中進(jìn)行“飯后茶療漱口”試驗(yàn),齲齒率可降低80%。另?yè)?jù)有關(guān)醫(yī)療單位調(diào)查,在白內(nèi)障患者中有飲茶習(xí)慣的占28.6%;無(wú)飲茶習(xí)慣的則占71.4%。這是因?yàn)椋枞~中的維生素(維生素食品)C等成分,能降低眼睛(眼睛食品)晶體混濁度,經(jīng)常飲茶,對(duì)減少眼疾、護(hù)眼明目均有積極的作用。

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